鍼灸師×eスポーツ 〜デジタル時代のアスリートを支える新しい医療のかたち〜

「eスポーツ(esports)」とは、「エレクトロニック・スポーツ」の略で、
コンピューターゲーム、ビデオゲームを使った対戦をスポーツ競技として捉える際の名称です。
参考：一般社団法人日本eスポーツ協会－eスポーツとは

プロゲーマーは1日10時間以上モニターの前に座り、ミリ秒単位の反応速度と高い集中力を求められる、まさに“デジタルアスリート”です。そんな彼らの身体とメンタルを支える存在として、いま「鍼灸師」の活躍が注目されています。

eスポーツ選手に多い不調とは

eスポーツ選手の身体には、一般のデスクワーカー以上の負担がかかっています。
長時間の座位姿勢により、首・肩・腰への慢性的な負荷が蓄積しやすく、
特に「ストレートネック」「肩こり」「腰痛」「眼精疲労」は非常に多く見られます。
また、マウスやコントローラーを酷使することで、手首や指の腱鞘炎、肘の痛みを訴える選手も少なくありません。

さらに見逃せないのが、自律神経の乱れです。
大会前の緊張、勝敗へのプレッシャーは睡眠障害や集中力低下、イライラ、不安感を引き起こします。
これはフィジカルだけでなく、メンタル面のパフォーマンスにも大きく影響します。

鍼灸がeスポーツ選手にもたらす効果

鍼灸は、こうしたeスポーツ選手特有の悩みに非常に相性の良い施術です。
鍼による筋緊張の緩和は、首や肩、腕の疲労回復を促進し、可動域を広げ、反応速度や操作の正確性にも好影響を与えます。
血流改善によって脳への酸素供給がスムーズになることで、集中力や判断力の維持にもつながります。

また、自律神経を整えるツボへの鍼やお灸は、緊張状態にある交感神経を鎮め、リラックスを司る副交感神経を優位にします。
これにより、試合前の過度な緊張を抑え、睡眠の質を高める効果が期待できます。
実際、スポーツ鍼灸の分野では、トップアスリートのコンディショニングに鍼灸が活用されており、
そのノウハウはeスポーツにも十分応用可能です。

“勝つための身体づくり”を支える存在へ

eスポーツの世界では、わずかなコンディションの差が勝敗を分けます。
反応速度が0.1秒遅れる、集中力が数秒途切れる――それだけで勝負は決まってしまうこともあります。
だからこそ、単に「痛みを取る」だけでなく、「最高のパフォーマンスを発揮できる身体を作る」ことが重要になります。

鍼灸師は、筋肉や関節の状態を見ながら、その選手に合った施術を行うことができます。
疲労が溜まりやすい首や前腕を重点的にケアしたり、
試合前は刺激量を抑えて自律神経を整える施術を行ったりと、目的に応じた細やかな対応が可能です。
これは、マニュアル化された施術ではなく、“オーダーメイドのコンディショニング”を提供できる鍼灸師ならではの強みです。

鍼灸師にとっての新たなフィールド

日本でもeスポーツ市場は年々拡大しており、プロチームや専門施設、育成アカデミーなどが増えています。
そこではトレーナーやメンタルコーチといった専門職のニーズも高まりつつあり、鍼灸師が関わる余地は大きいと言えるでしょう。

例えば、eスポーツチームに帯同する「メディカルスタッフ」として選手の身体ケアを担当したり、
ゲーミング施設内に鍼灸スペースを設けてケアを行ったりと、活躍の場は多岐にわたります。

デジタルと東洋医学の融合が生む未来

一見、最先端のデジタル競技であるeスポーツと、伝統医療である鍼灸は対極にあるように思えるかもしれません。
しかし、「人の身体と心を最良の状態に整える」という本質は、どちらも同じです。
高速化・高度化するeスポーツの世界だからこそ、身体と自律神経のバランスを整える鍼灸の価値は、今後ますます高まっていくでしょう。

鍼灸師×eスポーツ――
この新しい組み合わせは、デジタル時代のアスリートを支える、これからの医療・ケアの形を象徴しています。

まとめ～東洋医療専門学校で、次世代の鍼灸師へ～

このように、eスポーツという最先端分野でも鍼灸師の活躍が期待される今、「どこで学ぶか」は将来を大きく左右します。
東洋医療専門学校 鍼灸師学科では、東洋医学の基礎からスポーツ・美容・福祉まで幅広く学ぶことができ、
時代のニーズに対応できる鍼灸師を育成しています。

「人を支える仕事がしたい」「スポーツやゲームが好き」「新しい分野で活躍したい」
そんな想いを持つ人にとって、東洋医療専門学校の鍼灸師学科は、未来につながる第一歩になるはずです。
デジタル時代のアスリートを支える鍼灸師として、あなたも新しいフィールドに挑戦してみませんか。

▶東洋医療専門学校の鍼灸師学科についてはこちら